Latihan renang dapat membuat putriku tumbuh tinggi

renang adalah olahraga yang menjadi kesukaan dari ayuk syifa. sejak usianya 3tahun hingga sekarag berusia 6tahun ayuk syifa sering latihan renang setiap minggunya. kebetulan pelatih renang nya adalah ibu yayuk pelatih renang dari kota majalengka yang sudah 3tahun ini juga menjadi temanku (aq=bundanya syifa).
renang sejak dini sangat membantu pembetukan tulangnya yang semakin tinggi dan padat. 

berikut manfaat renang bagi anak anak :


1. Melatih Pernafasan
Berenang mampu melatih pernapasan agar lebih kuat dan panjang. Hal ini karena gerakan saat berenang meliputi otot anggota tubuh yang mampu memacu aliran darah ke jantung, paru-paru lebih lancar, dan juga pembuluh darah.

2. Meningkatkan Kekuatan Otot
Dengan rajin berenang, maka Anda bisa mendapatkan otot dan tulang yang kuat. Otot yang kuat akan terlihat dari postur tubuh. Perlahan, bentuk tubuh akan semakin atletis karena otot yang terbentuk sempurna.

3. Meninggikan Badan
Jika ingin memiliki tubuh yang tinggi, salah satu aktivitas yang bisa Anda lakukan adalah berenang. Berenang membuat tubuh sehat juga tinggi. Maka dari itu, ajarkan anak sedari dini untuk berenang.

ini nih gaya nya 

sebelum ayuk syifa renang.. cuss mimi kasih sgm aktif dulu
apa itu SGM AKTIF ?
SGM Aktif adalah minuman susu UHT dengan formula complinutri yang mengandung:
-Omega 3 & 6 untuk mendukung kreativitas dan daya pikir
-Zinc & Vitamin C untuk membantu menjaga daya tahan tubuh
Calcium & Vitamin D untuk membantu-meningkatkan kekuatan tulang dan gigi
Vitamin B1,B2,B5,B6 dan B9 untuk membantu pembentukan energi
SGM AKTIF sikecil mungil yang ajaib untuk sikecilku 😉

#MombassadorSGMEksplor
#SGMEksplor
#GenerasiMaju
@akuanaksgmà

Sikecil mungil yang ajaib untuk sikecilku

sebagai bunda yang baik aq dituntut memberikan perhatian yang Terbaik untuk buah hatiku demi terciptanya keluarga kecil yang harmonis..
aq adalah ibu rumah tangga dari 2orang anak, memberikan perhatian ekstra adalah tanggung jawabku dalam mengembangkan 5 potensi sikecil mulai dari tumbuh tinggi dan aktif, supel, mandiri, aktif dan cerdas. bagaimana cara ku agar kedua anakku tumbuh cerdas ?
kita bahas satu-satu anak dulu yah, karena maklum anakku punya selisih umur yang cukup jauh.

- anak pertama saya namanya Assyifa kaisyafani usia nya 6tahun 4bulan yang sekarang duduk dikelas 1 SD. namanya juga anak baru SD belum aq berikan tambahan Les bukan karena aq pelit akan pendidikan anak tapi aq menyadari kemampuan nya saat belajar disekolah sudah cukup.. jika saya meleskan nya itu artinya akan menambah beban nya disekolah. karena saat siang hari syifa sudah mengikuti TK-TPA di masjid Al-ikhlas. sabtu minggu juga kk syifa ada kegiatan latihan Taekwondo. saya berjanji jika dirasa kk syifa perlu les itu saat ia kenaikan kelas 2 nanti. bukan sekarang. karena segala sesuatunya butuh proses sama seperti halnya metamorfosis seekor belalang. doaku semoga syifa menjadi anak yang baik dan tidak bosan dengan cara pola didik bunda

-anak kedua saya namanya Ahmad syadzili 3tahun, di usianya yang memasuki usia akan sekolah selalu aq beri pengajaran padanya saat ia sedang moody. belajar sambil bermain adalah metode yang pas untuk nya yah bisa dikatakan sambil menyelam minum airlah. saat ia sedang bermain dia bertanya kenapa ya mi mobil butuh isi bensin. aq jawab saja karena mobil butuh makan juga nak sama seperti mu kalau gak makan bisa lemes. sama mobil juga bisa lemes loh. pengajaran yang ringan tapi bisa diterima otaknya. dan masih banyak lagi pertanyaan - pertanyaan kritis dari mulut kecilnya.

senang sekali hatiku dititipkan 2 orang anak yang cerdas dan mandiri, sebagai ibu rumah tangga aq banggabisa menemani masa golden age mereka.
sebagai bahan penunjang mereka berdua agar nutrisi mereka cukup dan terlengkapi aq selalu sedia SGM AKTIF
apa itu SGM AKTIF ?
SGM Aktif adalah minuman susu UHT dengan formula complinutri yang mengandung:
-Omega 3 & 6 untuk mendukung kreativitas dan daya pikir
-Zinc & Vitamin C untuk membantu menjaga daya tahan tubuh
Calcium & Vitamin D untuk membantu-meningkatkan kekuatan tulang dan gigi
Vitamin B1,B2,B5,B6 dan B9 untuk membantu pembentukan energi
SGM AKTIF sikecil mungil yang ajaib untuk sikecilku 😉


Dalam 1 bulan kami selalu sedia susu SGM aktifnya 160 kotak atau sekitar 4dus.. kata suami gpp deh konsumsi banyak yang penting buat anak senang. anak senang orang tuapun lebih senang 😊

#MombassadorSGMEksplor
#SGMEksplor
#GenerasiMaju
@akuanaksgm