Latihan renang dapat membuat putriku tumbuh tinggi

renang adalah olahraga yang menjadi kesukaan dari ayuk syifa. sejak usianya 3tahun hingga sekarag berusia 6tahun ayuk syifa sering latihan renang setiap minggunya. kebetulan pelatih renang nya adalah ibu yayuk pelatih renang dari kota majalengka yang sudah 3tahun ini juga menjadi temanku (aq=bundanya syifa).
renang sejak dini sangat membantu pembetukan tulangnya yang semakin tinggi dan padat. 

berikut manfaat renang bagi anak anak :


1. Melatih Pernafasan
Berenang mampu melatih pernapasan agar lebih kuat dan panjang. Hal ini karena gerakan saat berenang meliputi otot anggota tubuh yang mampu memacu aliran darah ke jantung, paru-paru lebih lancar, dan juga pembuluh darah.

2. Meningkatkan Kekuatan Otot
Dengan rajin berenang, maka Anda bisa mendapatkan otot dan tulang yang kuat. Otot yang kuat akan terlihat dari postur tubuh. Perlahan, bentuk tubuh akan semakin atletis karena otot yang terbentuk sempurna.

3. Meninggikan Badan
Jika ingin memiliki tubuh yang tinggi, salah satu aktivitas yang bisa Anda lakukan adalah berenang. Berenang membuat tubuh sehat juga tinggi. Maka dari itu, ajarkan anak sedari dini untuk berenang.

ini nih gaya nya 

sebelum ayuk syifa renang.. cuss mimi kasih sgm aktif dulu
apa itu SGM AKTIF ?
SGM Aktif adalah minuman susu UHT dengan formula complinutri yang mengandung:
-Omega 3 & 6 untuk mendukung kreativitas dan daya pikir
-Zinc & Vitamin C untuk membantu menjaga daya tahan tubuh
Calcium & Vitamin D untuk membantu-meningkatkan kekuatan tulang dan gigi
Vitamin B1,B2,B5,B6 dan B9 untuk membantu pembentukan energi
SGM AKTIF sikecil mungil yang ajaib untuk sikecilku 😉

#MombassadorSGMEksplor
#SGMEksplor
#GenerasiMaju
@akuanaksgmà