kali ini aq mau mengupas tentang yang namanya Belut
tahukah Bunda apa itu Belut dan apa manfaat nya buat kita dan anak-anak kita. yuk kita kupas tuntas disini
Belut sawah, mua, atau lindung (Monopterus albus) adalah sejenis ikan anggota suku Synbranchidae (belut), ordo Synbranchiiformes, yang mempunyai nilai ekonomi dan ekologi. Ikan ini dapat dimakan, baik digoreng, dimasak dengan saus pedas asam, atau digoreng renyah sebagai makanan ringan. Secara ekologi, belut dapat dijadikan indikator pencemaran lingkungan karena hewan ini mudah beradaptasi. Lenyapnya belut menandakan kerusakan lingkungan yang sangat parah telah terjadi.
Sekilas kalo denger belut pasti yang dipikiran bentuknya seperti ular, licin-licin gimana gitu.. tapi itu hanya bentuk luar nya saja. tapi didalamnya terdapat manfaat yang luar biasa. seperti kata pepatah loh tak kenal maka tak sayang
makanya kenali dulu manfaat nya maka akan sayang dengan makanan yang dihasilkannya
siapa sangka Kalo gizi belut ini sangat penting loh buat perkembangan anak.
Dan belut ini termasuk jenis ikan-ikanan ya bun. Memang ikan jenis ini memiliki rasa yang lebih gurih dibandingkan rasa ikan air tawar lainnya.
Belut juga memiliki gizi yang baik bagi perkembangan anak.
Berikut diantaranya :
🔹Omega 3, 6
🔹Vit A, C, B1, B2, B12, D dan E
🔹Protein
Berikut beberapa manfaat belut untuk anak yah bun⤵
1. membuat tubuh anak berenergi, karena belut bisa membantu anak mendapatkan energi yang cukup.
2. Meningkatkan fungsi otot anak, disebabkan karena belut mengandung asam amino arginin yang bekerja untuk meningkatkan fungsi otot.
3. Membangun sel darah merah yang sehat untuk anak.
4. Meningkatkan dan menjaga fungsi mata pada sikecil.
5. Meningkatkan pertumbuhan tulang dan jaringan tubuh.
6. Meningkatkan fokus dan kecerdasan anak, Belut yang mengandung nutrisi asam lemak omega 3 dan asam lemak omega 6 memang sangat baik untuk menjaga fungsi otak dan meningkatkan kecerdasan anak
oh yah Untuk melengkapi Nutrisinya bunda jangan khawatir berikan susu SGM Eksplor 2x sehari agar sikecil tumbuh lebih optimal dan memiliki potensi prestasi.
nah setelah baca kupasan tuntas mengenai belut apakah bunda masih ragu untuk menghidangkannya pada sikecil. jangan ragu yah bunda karena manfaatnya luar biasa untuk sikecil bukankah memberikan makanan bergizi adalah tugas kita sebagai bunda bergenerasi Maju . 😍😍
#GenerasiMaju
#MombassadorSGMEksplor
#SGMEksplor
Aku Anak SGM
Tidak ada komentar:
Posting Komentar